持続圧の次の段階?
またマッサージの感覚への気づきがありました
私の好きな持続圧と、以前のブログでちょっとだけ書いた待機圧ですが
待機圧は手を添えるだけで相手の身体が勝手にほぐれてくるといった圧法でした
ただ、待機圧は全ての筋肉に対して行えるわけではなく(現段階では)
反応が起こる一部の筋肉に対する圧法でした
もっと感覚が鋭くなると他の筋肉も反応が起こり出すかもしれませんが^^;
で、待機圧では反応が起こらない筋肉に対してはやっぱり持続圧を行う事が多いのですが
その中でまた反応に気がつきました
持続圧は筋肉に対して深い圧を垂直(筋肉が求める方向)に入れ、反応を感じながら圧を持続するものでした
この指圧だけでもいろいろな要素が含まれ、効果的な圧法でしたが
更に、最近の感覚では
持続圧を行った箇所がもっと細かく角度を要求して来る事に気がつきました
そして要求してくる角度は常に動き続けている為(細かい部分で)
1圧の中でその角度に合わせかなり微妙に角度を変えてあげる必要が出てきました
当てる指の角度だけじゃなく力の方向、サポートの手の動き等も細かく調整が必要なので
1点を指圧するのにそれこそ全体の細かいバランスを見ないといけなくなります
この圧法、どこまで深まるのでしょうか^^;
こういう感覚的なものも含めてマッサージは楽しいですね:)
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- 2013.01.21 Monday
- 喜楽流
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